2026年5月 北海道ショア海水温レポート｜石狩13.4℃・苫小牧ヒラメ本番・6エリア釣果まとめ

「今週末、積丹と苫小牧どっちに行こうか」——GWが明けてもまだそう悩んでいませんか？

水温が10℃を超えたエリアとまだ7℃台のエリアでは、狙える魚も釣れ方もまるで違います。同じ「北海道ショア」でも、今この瞬間に何が動いているかはエリアによって大きく異なります。

このレポートでは、私・ぐるるがるごんが毎日記録している実測水温データ（2026年5月1〜10日）と、3エリアのショア釣果情報を照合しながら、今の北海道ショアの状況を解説します。釣行エリアを迷っているなら、このデータが判断の軸になるはずです。

2026年5月前半（1〜10日）3エリアの海水温

まずは3エリアの実測水温データを確認します。

★ 石狩が10℃突破（5/6）

エリア別の釣り情報と水温の読み解き

積丹の釣り情報：カレイ・底物が好調、サクラマスも散発ヒット

積丹エリアは5月1日の時点ですでに10.1℃、10日には10.7℃まで到達しました。5/5〜5/7に一時9.8℃まで下降しましたが、北寄りの風でボトムの冷水が表層と混ざったためと考えられます。すぐに持ち直しており、全体として安定した上昇トレンドです。

ショアのサクラマスは、場所の明記はないものの、SNS上で複数の釣果報告が確認されています。積丹川河口・沼前磯付近でのバラシ報告も含め、散発的なヒットが続いている模様です。日本海側は北上リレー型の回遊をたどるため、水温10℃台で適水温帯（8〜14℃）の中盤にある今が、積丹サーフ・磯からのショアキャスティングに出るタイミングといえます。

一方でカレイ・底物は好調です。5月7日には漁港の投げ釣りでクロガシラ28cm・マガレイ26cmが確認され、「テンポよくアタリがあった」とのコメント。5月8日の西積丹・磯の投げ釣りでもマガレイ3枚（30cm頭）が上がっています。5月連休中の美国町では、ホッケ大型多数・ソイ・カレイ・カジカがクーラーいっぱいという好釣果も報告されており、漁港や磯の底物ゲームは十分楽しめます。東積丹の漁港ではウキ釣りでホッケ・ソイ・アメマス・ガヤ・海タナゴが混じって釣れており、多魚種を楽しめる時期です。

マイワシについては、岩内港で5月3日・10日に釣果が確認されており、日によってムラはあるものの積丹側でもマイワシの回遊が始まっていることがうかがえます。水温の上昇とともに、今後さらに回遊範囲が広がることが期待されます。

石狩湾新港の釣り情報：カレイが「当たり年」、サクラマスはラストチャンス

石狩エリアは9.4℃でスタートし、5月6日に10℃を突破（10.1℃）、10日には10.9℃まで上昇しました。今期は積丹との水温差が縮まっており、日本海側2エリアが足並みを揃えるように上昇しています。

石狩湾新港では投げ釣りでカレイが「当たり年」と言われるほど好調です。マガレイ・クロガシラ・スナガレイ・カワガレイ・イシガレイの5種が同日にヒットする日もあり、「良型マガレイが竿先を大きく揺らした」「今年はカレイの当たり年なのか？」というコメントが釣り人から上がっています。5月10日の長時間釣行でも複数種のカレイが安定して釣れており、投げ釣りファンには見逃せない状況です。

日本海側のサクラマスは「北上リレー型」で積丹から順に北上する動きを見せます。石狩湾サーフ・岸壁からは40〜53cmクラスの単発ヒットが5/1・5/3・5/5・5/7・5/8と断続的に続いており、爆釣とはいかないまでも釣れている事実は確かです。サクラマスの適水温（8〜14℃）の範囲内にある今がラストチャンスといえます。

ニシンは5月6日に石狩湾で37cmのショア釣果が確認されましたが、その釣り人自身が「今日・明日にはほとんどのニシンはいなくなります」とコメント。石狩湾のサハリン系ニシンはほぼ終息を迎えています。ニシンが抜けた後はイワシやチカにベイトが切り替わる時期で、サクラマスの捕食対象も変わっていきます。

また、2026年はシャコの接岸が例年より5〜6週間早い傾向が観測されており、通常6〜8月がシーズンのところ、今年は5月後半から動きが出てくる可能性があります。

苫小牧の釣り情報：マイワシ爆釣、カレイも充実、ヒラメも本番へ

苫小牧エリアは7.1℃でスタートし、5月10日に8.1℃まで到達しました。日本海側と比べると水温は低めですが、10日間で+1.0℃という着実な上昇が続いています。

この時期の苫小牧ショアで圧倒的な存在感を見せているのがマイワシです。東港・中央埠頭フェンス前（温排水周辺）を中心に「イワシフェス」と表現されるほどの数釣りが成立しています。5月1日は強風8m超の荒れた日でも2時間で24匹（ワンキャストワンヒット状態）、5月5日は45分で25匹、5月6日前後には23匹・35匹・40匹＋ニシン10匹という釣果報告が相次いでいます。「6〜7時頃からが特に釣れ始める」という傾向もあり、早朝の時合いを狙うのが効果的なようです。

この豊富なイワシはヒラメのベイトフィッシュとして格好の環境です。弁天サーフではヒラメ50cmオーバーが確認されており、「周りの方も次々と釣れていた」とのコメントが上がっています。現在の8℃台はヒラメが底付近でリアクション系の釣りに反応し始める水温帯で、14℃超えの本番シーズンに向けた助走期間といえます。

カレイも充実しています。樽前サーフの投げ釣りではイシガレイ39cm・ヌマガレイ37cm、キラキラ公園岸壁では30cmオーバーのカレイが多数上がっており、「今年はカレイも調子が良い」との声が上がっています。一本防波堤でもアブラコ47cm・ソイ22〜36cm・カジカ28cmなど底物が安定して釣れています。

苫小牧〜白老エリアのサクラマスについては、太平洋側のシーズンがまだ続いており、水温が適水温帯（8〜14℃）の下限付近に差し掛かってきている今後の展開に期待が持てます。

5月前半のショアまとめ

まとめ：水温が違えば、釣れるものが違う

2026年5月前半（1〜10日）の北海道3エリア、ショア釣果をまとめます。

• 積丹：月初から10℃超えで推移し10日に10.7℃。サクラマスは場所未公開ながらSNSで散発的な釣果報告が上がっており、磯・サーフからのヒットが続いている模様。底物（カレイ・ホッケ・ソイ）が漁港・磯でコンスタントに釣れており、美国町では大型ホッケがクーラーいっぱいの釣果も。岩内港でマイワシの回遊が始まっており今後の動向に注目
• 石狩：5/6に10℃突破、10日10.9℃。石狩サーフでサクラマスが40〜53cmクラスで散発ヒット継続中——これがラストチャンスか。カレイ5種の投げ釣りが「当たり年」と言われるほど好調。ニシンは5/6前後に終息フェーズへ移行。シャコは今年早め接岸の可能性あり
• 苫小牧：7〜8℃台で推移し10日8.1℃。東港フェンス前でマイワシが「フェス状態」（1人20〜40匹超え）。弁天サーフでヒラメ50cmオーバー、樽前サーフでイシガレイ39cm・ヌマガレイ37cm、一本防波堤でアブラコ47cmなど多魚種が好調。水温14℃超えの5月後半に向けてさらなる釣果アップが期待される

水温が10℃を超えているかどうか、上昇中かどうか——このたった1つの視点を持つだけで、釣行前の「どこへ行くか」の判断が変わります。次回は5月11〜30日分の後半レポートをお届けします。水温がどこまで伸び、ヒラメ・サクラマスの最終盤がどう動くか、引き続きチェックしてください。

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「サクラマスはもう終わった？苫小牧のヒラメはいつ本番になる？」——5月後半は水温が急上昇し、釣り物が大きく入れ替わる転換期です。同じ北海道でも、今この瞬間にエリアごとで何が動いているかはデータを見ないと判断できません。

このレポートでは、私・ぐるるがるごんが毎日記録している実測水温データ（2026年5月11〜31日）と、道内6エリアのショア釣果情報を照合してお届けします。

結論からお伝えすると、積丹・石狩は5月22日前後から12℃台に突入しサクラマス・カレイが終幕。石狩湾新港では5/28にワタリガニが今季初登場し、留萌港ではシャコのシーズン開幕が確認されました。苫小牧は5/21に10℃を突破し、ヒラメがサーフで本番入りしています。いずれも当ブログの水温×魚種早見表通りの魚種交代劇です。

この記事を読めば、6月の釣行でどのエリアで何を狙えばいいか、水温データを根拠に判断できます。

2026年5月後半（11〜31日）3エリアの海水温

まずは3エリアの実測水温データを確認します。

5月後半の水温サマリー｜3エリア一斉急昇温

3エリアすべてで期間中に2℃以上の急昇温が確認されました。前半末（5/10）からの変化は以下のとおりです。

積丹・石狩は5月22日前後から12℃台に突入し、当ブログの北海道ショア釣り 水温×魚種早見表で「中水温帯」と定義される温度域に到達しました。サクラマス・カレイが終幕し、シャコ・ガヤ・カナガシラなどが台頭する——早見表通りの魚種交代劇が5月後半に一斉に起きています。

エリア別の釣果と水温の読み解き

積丹（余市〜神恵内）：12℃台突入でサクラマス終幕・中水温帯の魚が台頭

積丹の水温は5/11の10.7℃から上昇を続け、5/22に12.9℃と月間最高値を記録。5月末には13.2℃まで達しました。この急昇温がエリアの釣り物を大きく塗り替えました。

サクラマスはほぼ終幕です。サクラマスのショアシーズンは水温の12〜13℃前後への上昇と重なって終幕する実績が多く、水温が12℃台に乗った5月下旬以降まさにその通りに「周りほぼボーズ」「朝1枚のみ」といった報告が相次ぎ、積丹エリアの接岸個体はほぼ姿を消しました。サクラマスの回遊前線は道北・オホーツク方面へとバトンタッチされています。

入れ替わりで存在感を増しているのがロックフィッシュ（ガヤ・ソイ類・アイナメ）です。磯の根周りでは明暗を問わずガヤがコンスタントにヒットしており、島武意海岸ではシマゾイ40cmの実績も。水温×魚種早見表でいう「中水温帯の魚種」が本格的に動き始めたタイミングと一致しています。

ヒラメはショアでの開幕直後という位置づけです。サーフ調査ではソゲ（40cm未満）の釣果はあるものの、まとまった陸釣りでの釣果は6月以降に本格化する見込みです。カレイは12℃台到達とともに沖へ落ち始め、ショア釣果は散発的な状況となっています。

石狩湾新港：カレイ終盤・ワタリガニ初登場・前号予告のシャコも走り入り

石狩の水温は5/11の11.1℃から右肩上がりで上昇し、月末には13.4℃と3エリア中最高値を記録。5月中旬以降は安定して12℃台を維持しました。

カレイは5月中旬が事実上のラスト好機でした。5/23の樽川埠頭ではトップ約20枚の釣果が出ていましたが、その後は水温上昇とともに急速に沖へ落ちています。石狩湾新港の投げ釣りシーズンは5月いっぱいが目安です。

注目の釣果がワタリガニ（ガザミ）です。5/28に石狩湾新港でのワタリガニ釣果がAnglers.jpに投稿されており、今シーズン初のショア確認となりました。一般的なワタリガニの接岸水温の目安は14〜15℃以上とされていますが、2026年の石狩湾では12℃台での早期接岸が確認されました。近年の水温上昇傾向による接岸早期化の可能性があり、今後も注目したい現象です。石狩湾のような内湾型の港は格好の生息環境で、夏に向けて本格化していきます。

またニシンが5月下旬にも残存していました。5/27には石狩湾新港でカレイ狙いのアングラーがニシンの群れに当たり、1時間半で8匹（数の子入り4匹）を釣り上げた投稿が上がっています。

前号で予告していたシャコについては、石狩湾新港での5月後半の単独釣果確認はまだですが、留萌では5月後半にシーズン開幕が報告されています（後述）。石狩でのシャコ本番は6月以降の見込みです。

苫小牧（東港・西港・勇払）：10℃突破でヒラメ本番・マイワシフェス継続

苫小牧の水温は5/11の8.5℃からじわじわと上昇し、5/21についに10℃を突破（ヒラメ活性ライン到達）。5月末には10.7℃まで達し、全期間を通じて黄金水温帯内での推移となりました。

ヒラメはサーフで動き始めています。全国的なヒラメの好適水温は15〜16℃とされていますが、北海道では水温10℃台でも接岸・釣果が確認されています。苫小牧の海水温が10℃を超えた5/21以降、胆振太平洋サーフではヒラメのバイトが増加。一部のアングラーからは「60cm台がポツポツ・余裕の二桁安打」という報告も上がっており、6月に向けてさらなる釣果アップが期待される状況です。サーフではサクラマスとヒラメのクロスオーバーシーズンが続いており、どちらが飛び出すかわからない面白い時期です。

マイワシフェスは継続中です。苫小牧東港フェンス前では2月の真冬から続くマイワシの接岸が5月後半も衰えを見せず、サビキ釣りで1回の釣行にクーラー半分超の実績が報告されています。水温×魚種早見表では「イワシ類」を中水温帯（12〜16℃）に分類していますが、苫小牧では10℃台でも安定して釣れ続けており、太平洋側の回遊イワシは水温耐性が広い特性を持つようです。

カレイは水温上昇とともに沖落ちが始まっており、ショアからのまとまった釣果は難しくなっています。

道内その他エリアの釣果情報（5月後半）

今号から3エリアに加え、道内各地の釣果情報も簡単にまとめます。

留萌・増毛：シャコシーズン開幕・サクラマス終盤

留萌エリアは日本海北部に位置し、道央よりも昇温が遅いため、5月後半もサクラマスのラスト回遊が期待できる時期です。積丹から北上した回遊前線が留萌〜増毛に達しており、ホッケ・カレイとともにサクラマスを狙うアングラーが多く釣行に出ています。

注目はシャコのシーズン開幕です。前号（5月前半）では「2026年は例年より5〜6週間早い接岸の可能性あり」とお伝えしましたが、留萌港モニュメント前〜南岸壁での投げ釣りでシャコのシーズン開幕が報告されました。夕マズメに14号2本バリの遊動仕掛け＋生イソメで19cm前後の良型がヒット。道内有数のシャコポイントとして知られる留萌港で、予告通り5月後半から走りが始まっています。北海道のシャコは5〜6月（春漁）と10〜12月（秋漁）の年2シーズンが基本で、留萌での5月後半走りは春漁シーズンの入りとして整合します。春漁のピークは6月前後、夕マズメ以降が実績の高い時間帯です。

室蘭：ロックフィッシュ好調・ヒラメシーズン入り

室蘭エリアではソイ・アイナメを中心としたロックフィッシュが好調です。絵鞆半島周辺の磯はショアのロックフィッシュ聖地として知られており、5月後半も継続して釣果が上がっています。また5〜7月は室蘭ショアのヒラメシーズンで、測量山下のゴロタや沖堤でヒラメの大型実績もあります。噴火湾側（港内・穏やかな泥砂底）ではカレイ・カジカが中心、外洋側（室蘭岬周辺磯）ではアイナメ・ソイの大型とヒラメのルアー釣りが楽しめます。

小樽：カレイ終盤・ロックフィッシュとヒラメへシフト

小樽エリアはカレイが終盤を迎えており、ロックフィッシュ（ソイ・アイナメ）とヒラメ・サクラマスのルアー釣りにシフトしている時期です。5/16に小樽港でカナガシラ22cmの釣果が確認されており、水温×魚種早見表で中水温帯に分類されるカナガシラが早見表通りのタイミングで登場しています。

筆者が5月末ごろに小樽・厚田エリアで釣り上げたアブラコのいずれも、胃袋にカニが詰まっていました。甲殻類を主食にしていると思われ、この時期のアイナメが底付近の甲殻類を積極的に捕食していることが確認できました。

6月への展望｜各エリアの狙い目

5月後半の水温データと釣果情報をもとに、6月の狙い目を整理します。

• 積丹：ヒラメのショア釣果が本格化。ガヤ・ソイ・アイナメのロックフィッシュも継続。サクラマスは終了と考えてよい
• 石狩湾新港：ワタリガニ・シャコが本格シーズンへ。カレイは終了。ニシンは群れが残れば引き続きサビキで狙える
• 苫小牧：ヒラメが主役に。マイワシは継続の可能性大。水温が12℃を超えてくれば中水温帯の魚種（ガヤ・ソイ・シャコ）にも期待
• 留萌：シャコ本番は7〜8月だが、走りの時期として夕マズメ狙いが有効
• 室蘭・小樽：ヒラメ・ロックフィッシュが主役のシーズンへ

水温は今後も上昇傾向が続く見込みです。水温×魚種早見表を手元に置いて、変化する釣り物の移り変わりを楽しんでみてください。

まとめ：水温早見表通りの魚種交代劇が5月後半に起きた

2026年5月後半の北海道ショア釣りは、水温急昇温による魚種の大規模な入れ替わりがポイントでした。

• 積丹（10.7→13.2℃・+2.5℃）：12℃台突入でサクラマス・カレイが終幕。ガヤ・ソイ・アイナメなど中水温帯のロックフィッシュが台頭し、ヒラメはショアで開幕直後
• 石狩（10.9→13.4℃・+2.5℃）：カレイは5月中旬が事実上のラスト。ニシンが5/27まで散発残存。5/28にワタリガニ今季初確認で甲殻類シーズン幕開け
• 苫小牧（8.1→10.7℃・+2.6℃）：5/21の10℃突破でヒラメが本番入り。マイワシフェスは継続中。6月には中水温帯の魚種にも期待
• 留萌：前号で予告したシャコが5月後半に開幕。留萌港での夕マズメ投げ釣りで19cm良型の実績
• 室蘭・小樽：ロックフィッシュ好調・ヒラメシーズン入り

今回最も注目すべきは水温×魚種早見表との高い整合性です。サクラマス・カレイが黄金帯（8〜12℃）の終了とともに終幕し、ヒラメ・シャコ・ワタリガニ・カナガシラなど中水温帯（12〜16℃）の魚種が次々と登場した5月後半でした。水温の動きを追うことで、次に釣れる魚を先読みできることが改めて実証されています。

6月は苫小牧でのヒラメ本格化、石狩・積丹での甲殻類（ワタリガニ・シャコ）の本番入りが見込まれます。今すぐ水温チェックを習慣にして、チャンスをつかんでください。

▼最新レポート：2026年6月前半 北海道ショア海水温レポート（18地点拡大版）では、観測地点を3地点から18地点に拡大し、日本海側のショアブリ解禁や苫小牧+2.3℃の急上昇などをまとめています。